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Gestão da emoção
Técnicas de coaching emocional para gerenciar a ansiedade, melhorar o desempenho pessoal e profissional e conquistar uma mente livre e criativa
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1º PROGRAMA MUNDIAL DE GESTÃO DA EMOÇÃO
“Sem gestão da emoção, ricos se tornam miseráveis, profissionais competentes sabotam sua eficiência, pais e professores se convertem em péssimos educadores, amantes implodem seus romances, jovens destroem seu futuro. Sem gerir a emoção, esgotamos o cérebro: o céu e o inferno psíquico ficam muito próximos.” — Augusto Cury
Estamos na era da sustentabilidade. Mas precisamos ter consciência de que não apenas o planeta tem recursos limitados, mas também o “planeta” cérebro. Estamos esgotando a nossa mente ao ruminar perdas e mágoas, sofrer pelo futuro, preocupar-nos muito com a opinião das pessoas, ter a necessidade neurótica de mudar os outros e cobrar demais de nós e de quem está ao nosso redor. Ao agir assim, podemos ser ótimos para a empresa em que trabalhamos, mas nos tornamos carrascos de nosso cérebro e de nossa qualidade de vida.
Em Gestão da emoção, Augusto Cury ajuda você a identificar o mau uso da emoção e o gasto desnecessário de energia, além de sugerir ferramentas para corrigir a rota. Através de técnicas simples mas impactantes, Cury o ensina a trabalhar melhor a emoção e a expandir as habilidades vitais da inteligência.
| Acabamento | BROCHURA |
|---|---|
| Páginas | 200 |
| Formato | 22.4 x 15.2 x 1 |
| Lombada | 1 |
| Altura | 1 |
| Largura | 15.2 |
| Comprimento | 22.4 |
| 1 | |
| Código de Barras | 9788582402603 |
| Data de publicação | 29/09/2015 |
| Tipo | pbook |
| Número da edição | 1 |
| Subtitulo | Técnicas de coaching emocional para gerenciar a ansiedade, melhorar o desempenho pessoal e profissional e conquistar uma mente livre e criativa |
| Classificações BISAC | PSY070000; SEL033000; SEL044000; SEL031000; SEL042000; PSY013000 |
| Classificações THEMA | VS; JMHC; JMQ |
| Idioma | por |
| Peso | 0.269 |


